Как сделать так, чтобы хотелось жить

С чего начинается путь к счастью? Сначала ты осознаешь, что дальше так жить нельзя.

Потом предпринимаешь усилие, чтобы вырваться из серых и унылых будней, окружаешь себя интересными и продуктивными людьми, планируешь свои достижения, вырабатываешь навыки.

Пока в какой-то момент, пусть всего на мгновение, не ощутишь, что ты все так же одинок.

Сегодня я хочу поделиться своими мыслями об искренности, человечности, взаимной поддержке и попытаюсь ответить на вопрос, как сделать так, чтобы хотелось жить.Источник фото: Рixabay

Однажды создатель «Жить интересно!» Армен Петросян признался, что задумывал свой журнал «как персональный источник оптимизма». Прочитав его слова, я решилась предположить, что все мы страстно желаем того, чего нам недостает. И если уж Армену — человеку востребованному и продуктивному — необходим внешний источник оптимизма, то что уж говорить обо всех нас.

Большинство из нас производит впечатление открытых людей: мы каждый день пишем в социальных сетях жизнеутверждающие статусы, делимся своими достижениями, планами, вступаем в группы Максимальной эффективности и Главного события дня, учимся на курсах по обретению личного счастья и очень не любим тех, кто постоянно жалуется на жизнь.

Есть правила поведения в обществе, и мы им следуем:

— How are you?— I am fine, thank you, and you?

Этому учат нас на первых занятиях английского языка.

И это правда. За исключением тех мгновений, когда тебя накрывает осознание собственного одиночества.

Небольшая история из жизни. Я была уверена, что знаю абсолютно счастливого человека — востребованного по профессии, обласканного критиками, любимого женщинами!

Мы были шапочно знакомы более пятнадцати лет, и при встрече он всегда улыбался. От его лучезарной, теплой и открытой улыбки мне хотелось жить. Я улыбалась в ответ, мы раскланивались и шли каждый своим путем.

На самом деле одиночество этого человека доходило до того, что он цеплялся за возможность разговаривать по телефону с незнакомцем, который ошибся номером, только потому, что ему хоть кто-то позвонил!

В социальной сети у нас почти у всех более полсотни общих друзей, и мы все публикуем бодрые, оптимистичные статусы.Источник фото: Рixabay

Я не призываю вас начать писать о своем одиночестве, мне кажется, что главным остается Искренность.

Не рекламно-показушные достижения (я зачекинился не в пабе, а в театре, я культурный человек, веду здоровый образ жизни, стало быть, я успешен), а открытый разговор о том, что нас действительно тревожит.

В 2013 году я отучилась на курсе у Леонида Бугаева «МаксЭффект вашей жизни».

Отличный был курс! В ходе обучения у нас появилась группа в Фейсбуке, где публикуются посты о достижениях: 346 пробежка, 252 заплыв.

Я тоже ставлю лайки этим свершениям и изменениям в жизни и все время думаю: может ли цифра выпитых стаканов воды или отмеренных километров передать немного тепла другим участникам группы?

Мне кажется, что нет.

Можно до одурения улыбаться себе в зеркале, но пока человеческое тепло не начнет идти из сердца через светящиеся глаза к другим людям — в этом нет вселенского смысла.

Да, я жертвую деньги фонду WWF, и пожертвования со всего мира позволяют замедлить скорость неотвратимой экологической катастрофы. Однако в повседневной жизни только искреннее участие, направленное на человека, который сейчас рядом с нами и нестерпимо нуждается в нем, имеет смысл.

«Не проходите мимо» — этот лозунг, так рьяно тиражируемый маркетологами для привлечения покупателей, на самом деле — призыв к участию в чужой беде.

Помощь нужна не нищим, сидящим с протянутой рукой у церквей и станций метро (мы знаем статистику мошенничества).

Эти люди могут улыбаться вам, как мой знакомый, и именно они могут быть бесконечно одиноки.

Работая руководителем компании, я устанавливаю правила, отсекающие доступ просителей к моей персоне. Случайно зайти в офис и встретиться со мной практически невозможно.

Почему? Потому что иначе я буду растрачивать свое время (и, соответственно, свою жизнь) на всевозможных просителей.

Я иногда смотрю, кто к нам обращается.

Клуб чтецов рэпа в хамском тоне требовал безвозмездно напечатать им афиши мероприятия, а потом отчитывал нас за черствость и нежелание поддержать талантливую молодежь.

Дизайнер одного из храмов кричала, что я безразличная дура, раз не хочу печатать им благодарственное письмо из Word-a c точным попаданием в цвет «синий, как небо».

Клуб успешных женщин почему-то умолял напечатать им бейджи в качестве социальной поддержки.

Верно говорят: тихий голос далеко слышен. Внимая разнузданному ору просителей, отчетливо понимаешь, кого на самом деле нужно поддержать. Поддержать не на условиях взаимного продвижения, разделения общей целевой аудитории и окучивания рынка, а просто по-человечески.

Человечность — странное слово, присущее только людям и берущее название от нашего вида. Как синоним я бы еще взяла слова «участие» и «неравнодушие». Не давать собой манипулировать и чутко прислушиваться к негромким голосам тех, кому действительно нужна помощь. И помогать, потому что мы — люди!

Занимаясь нетворкингом и построением системы нужных и полезных связей, один звонок в день я всегда делаю тому, кто, как мне кажется, этого звонка ждет.

Не в качестве шага к взаимовыгодному сотрудничеству или же звонка благодарности за сделанное.

Это, скорее, звонок из категории «Я о тебе помню», «Как твои дела», «Как я могу помочь». Звонок просто для того, чтобы рассказать человеку, что он не один.

Я сама — интроверт и знаю, насколько сложно поддерживать контакты с другими людьми.

Знаю, как сложно позвонить кому-то и оторвать его от дел. Знаю, как сложно попросить, как сложно пригласить куда-то человека, именно поэтому я делаю такой звонок каждый день.

Не между делом переброситься словами «привет-как-дела», а остановиться, подумать и уделить пять минут своего времени человеку, чтобы показать ему, что он не один.

Известна история одного офтальмологического центра, за десять лет работы получившего более трехсот жалоб и лишь одно благодарственное письмо. Впрочем, это не мешало его врачам спасать зрение пострадавшим в авариях.

Я призываю и вас ввести в практику ежедневный звонок взаимной поддержки. Может быть так нам удастся сделать этот мир менее жестоким.

Кажется, я нашла три слова, которые стали для меня словами года: искренность, человечность и взаимная поддержка.

Надеюсь, их звучание отзовется и в ваших сердцах. Давать — важнее, чем брать, а помогать другим — значит наполнять свою жизнь смыслом. Возможно, мои откровения покажутся вам слишком личными, но я писала этот текст искренне. Помогайте друг другу и охраняйте микроклимат нашей огромной Планеты!