«Мисс Instagram Саратов»: 16 самых красивых девушек. Голосуй!

Каждая из них могла бы украсить своими снимками обложки лучших глянцевых журналов! Woman’s Day составил рейтинг саратовчанок, чьи снимки в сети набирают больше всего лайков, и предлагает тебе выбрать наиболее эффектную участницу.

Маргарита Паркина

@rita_parkina

Возраст: 22 года.

Род деятельности: хореограф, балетмейстер, танцор, организатор культурных мероприятий.

Параметры: рост – 175 см, вес – 62 кг, объемы: 87/64/95.

Секрет красоты: заниматься любимым делом, любить и быть любимой, иметь прекрасных и надежных друзей! Чтобы фигура была подтянутой, нужно двигаться. Я танцую, бывает, по 5–7 часов в день, любая фигура при таких нагрузках примет подтянутый и безупречный вид.

Ляман Маковская

@lyama_ma

Возраст: 24 года.

Род деятельности: телеведущая, журналист.

Параметры: рост – 165, вес – 45 кг, объемы – 85/60/88.

Секрет красоты: отказ от птицы и мяса животных, никакого алкоголя, здоровый сон, много воды, положительные эмоции, умеренный спорт и любимая работа сделают свое дело за вас. Секрет идеальной физической формы: не лениться каждый день вставать на весы и исходя из этого нормировать свой рацион на этот день и подвижность. Если я понимаю, что прибавила парочку кг, то еду на работу на автобусе и от остановки иду пешком. Это и наказание, и физкультура.

Кристина Конюхова

@_kristina_stark_

Возраст: 22 года.

Род деятельности: студентка, сотрудник медицинского центра.

Параметры: рост – 172 см, вес – 57–59 кг, объемы: 95/64/92.

Секрет красоты: Для лица – походы к косметологу. Я люблю разнообразные пилинги – от химических до тех, которые можно сделать дома специальным аппаратом. Также использую и для лица, и для волос маски. Они могут быть самодельными или покупными. Главное, все это делать регулярно. Также периодически я пью витамины. Для тела – спорт и диета, когда начинаю терять форму.

Лидия Стриж

@lidast

Возраст: 28 лет.

Род деятельности: юрист, специалист SMM-продвижения.

Параметры: рост – 170 см, вес – 50 кг; объемы: 89/62/92.

Секрет красоты: красота – это здоровье! Я пью много воды, не употребляю алкоголь и не курю. А еще мой секрет – льняное масло по утрам. Секрет идеальной физической формы – правильное питание. Это 90% успеха! А если добавить к этому занятия в спортзале, о проблемах с фигурой можно забыть.

Екатерина Рощепкина

@ekaterina_ro

Возраст: 19 лет.

Род деятельности: студентка (СГМУ).

Параметры: рост – 178 см, вес – 48 кг, объемы: 80/59/86.

Секрет красоты: для того чтобы быть красивой, необходим ежедневный уход за собой, который включает очищение, увлажнение кожи лица и тела. Что касается волос, они у меня от природы прямые, поэтому дополнительных процедур не требуется. Секрет идеальной физической формы – правильный рацион питания и, конечно, систематические тренировки, программу которых составляет грамотный тренер.

Валерия Волкова

@volkova_valeri

Возраст: 19 лет.

Род деятельности: студентка, активно играет в КВН, занимается вокалом.

Параметры: рост – 175 см, вес – 55 кг, объемы – 83/63/92.

Секрет красоты: особых процедур для красивого лица тела я не делаю. Единственное, что могу сказать, – гонюсь за положительными эмоциями, за радостью, чтобы сверкали глаза, ведь красивая женщина – это счастливая женщина! Секрет идеальной физической формы – надо давать себе поменьше сидеть на месте, а больше двигаться!

Екатерина Хомутова

@jer___ry

Возраст: 24 года.

Род деятельности: на данный момент я МАМА замечательного человечка.

Параметры: рост – 176 см, вес – 49 кг, объемы: 107/60/92.

Секрет красоты: я очень слежу за кожей лица. 1–2 раза в неделю делаю скрабы, раз в месяц делаю аппаратную чистку лица и зоны декольте. Для тела раз в неделю обязательно делаю скраб – молотый кофе (это лучшее что я пробовала, придает красивый оттенок коже). Каждый день перед сном я наношу на кожу кокосовое масло.

Елена Ребрун

@rebrusha

Возраст: 22 года.

Род деятельности: учитель английского языка в школе.

Параметры: рост – 168 см, вес – 45 кг, объемы – 78/60/87.

Секрет красоты: нужно любить и быть любимой! Ну а вообще… Я ничего не делаю для фигуры. Люблю фастфуд и не занимаюсь спортом.

Анфиса Ибадова

@anfisaibadova

Возраст: 18 лет.

Род деятельности: поет, увлекается блогингом и моделингом.

Параметры: рост – 168 см, вес – 44 кг.

Секрет красоты: я не делаю ничего сверхъестественного для того, чтобы хорошо выглядеть, просто ухаживаю за собой. Никаких соляриев, косметологов – все сама!

Дарья Догушева

@daryadogusheva

Возраст: 15 лет.

Род деятельности: модель.

Параметры: рост – 173 см, вес – 50 кг, объемы – 82/59/88.

Секрет красоты: для поддержания формы и хорошего состояния кожи следует пить много воды, есть много овощей (сколько влезет), не забывать про полезные жиры и кушать орешки (не переборщите только).

Ольга Ильгова

@o.ilgova

Возраст: 20 лет.

Род деятельности: студентка, учится на юриста, занимается журналистикой.

Параметры: рост – 164 см, вес – 49 кг, объемы: 85/58/91.

Секрет красоты: я всегда ухаживаю за состоянием своих волос, кожи и тела. Регулярно пользуюсь масками, пью витамины, делаю ламинирование и стрижку горячими ножницами. Стараюсь использовать минимум косметики. Слежу за своим весом: если солнце село – я уже не позволю себе открыть холодильник.

Анна Никитюк

@annanikityk

Возраст: 21 год.

Род деятельности: студентка (юридический факультет).

Параметры: рост – 167 см, вес – 47 кг, объемы: 83/58/89.

Секрет красоты: чтобы всегда иметь здоровый, ухоженный и красивый вид, я пользуюсь только качественными и проверенными средствами по уходу за лицом, волосами и телом, также не забываю про здоровый сон и правильную пищу. Хорошо выглядеть помогают и народные рецепты, всевозможные маски и скрабы из натуральных компонентов. Чтобы всегда оставаться в хорошей физической форме, я регулярно занимаюсь в тренажерном зале, хожу в бассейн и стараюсь употреблять только здоровую пищу.