Автореферат и диссертация по медицине (14.00.12) на тему: Влияние занятий художественной гимнастикой на физическое состояние девочек 7-10 лет
Автореферат диссертации по медицине на тему Влияние занятий художественной гимнастикой на физическое состояние девочек 7-10 лет
Министерство здравоохранения Российской а'одерацки Российский Государственный медицинский университет
Па правах рукописи
ИВАНОВА Татьяна Николаевич
МИЛНИИ аШГСЙ1 ХУ1ЮШ!ТВЕП^'1 ГКЗДйСГ.ЯОЯ
на а-иаи'ШШЕ состояние дашж ? - ю л--гг
(И.00.12 - лечебная физкультура и спортивная медицина)
диссертации на ооисканпо ученой отогэна кандидата коднпиисккх нлук
Работа пополнена и Рязанской исдицинскоц институте сиене аклдвикха Й.П.Паидовп.
Научный руководитель доктор медицинских наук, процесор Ц.^.Саугкин Научный коисультаит эасдухешша деятель науки Российской Федерации, доктор иедицинских наух, профессор Р*Н.Реброва
Официальные сппонентш засдрвнныП деятель науки Российской Федерации, доктор медицинских наук, профессор С.В.Хруисв* доктор медицинских науя, профессор А.й.ЧоговаЛэа Вздуаал организация - Цосховская медицинская акадоаия имени и.Н.Сеченова
Задита диссертации состоится 11 * 1УР'*!г.
в 4 " часов иа заседаний споциалииироишшого
совета Д 06^)1^05 Российского Государственного медицинского университета по адресу? 1X75X3, г.Цосква, уя.Остро-витянова, д. £ I,
С диссертацией ыогно ознакомиться в библиотеке Российского Государственного медицинского университета (ІІ75ІЗ, г.Носква, уд.Островитянова, д. й !.)•
Авіоре4врат разослан " м 1992г.
Учений секретарь специализированного совета» кандидат иедицинских иаук
CCLS.ll ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
\1; х у а л ь н о с т ь щюбязии
В настоящее арап», иыеетсл четкая тенденция к снюсешш возрастного ценза, "сиолоаеншз" спорта,особенно таких видов,как гимнастика, фигурное катание на коньках,плавание,тяяелая атлетика и других.Это предполагает,с одно.! сторони,более ранней специализаций спортсменов, поылленае обьеиа интенсивности транировочнпх нагрузок.Однако ранняя специализация н спирте вообще н в художественно!! гимнастике,в частности, до настоящего времени нз имеет достаточних и аргументирован -пил научнкх обссниглниП.
С другой сторони, отит процесс требует шстоянного совершенст -вованш; врачебного контроля, повышение его эффективности.
Известно,что у дате;': ыладиего школьного возраста заканчивается рост и структурное ди..1.ереицироьанпе нервных клеток.Однако функциональнее показатели находятся у них еще на недостаточно высоком уровне, а процесса возбуждения преобладают над процессами торможения (С. БЛруцев, а. II. Кру г ли 11,1382). В связи с указанный изучение Функ -цивильного состояния нервной системи, ее реакций на 1.изнческпе нагрузки разного характера,обьеии и интенсивности доланн играть важную роль при врачебно-педагогической контроле за юнши спортсменами.
Необходимо подчеркнуть,что наименее изученнш вопросом процесса адаптации к сищ/гивики нагрузкам юных спортсменов является нес -поцп;Ичиска,1 резистентность организма,которая изучалась,главный образом, у висококг.алн.ицироьанних спортсиеиов(Б.Б.Иершин с соавторами,1^81. ) П.Д.Суркина, 1581 ; В.А.Левандо с соавторами, 1983; Р.С. Суз дальт1цкт1,1У8б).'.1сследоваии11 ае состояния неспецодической резне -тентноети организма на начальных этапах тренировочного процесса ынкх спортсменов изучено совершенно недостаточно, в том числе и у занимающихся художественной гимнастикой.
Ik.IСТО С тол ИЭГОСТНО, ЧТО больше •' ИГГ'ЧОСГЧе !! иергио-психп-ческие нагрузки у вчпх спортсменов чаце, ч'\\: у взрослпх лиц,приводят к угнетении или чрезмерному itanprtemm отдо. ынс: факторов ес -тост венноII защити оргаттупа (Б. л.X”геиоц-Тет'.'ДЬбаум с соавторами , 1977; Левин, Х?82,1<?06).
Цель работн. Па осногмшш комплексш/х мяоголотгшх исследова -I !иШ дать медико-биологпческос обоснованно дл;; оан.чтиИ художествен-
но i гимнастикой а '/-летного гтрасгл и ^работать практические рокочеидпции ДЛЯ ДОТСКИХ СПСрТНПП X .чр-\ЧпП !!'.• со 1»)рП9ПС1Л0 ’••'гняв ВраЧСбНОГО контроля 3 3 PH' МИ спортсменами*
1. Изучить влияние занятий художественно!! гимнастикой на физическое развитие,Гиэическуп и умственпуп работоспособность,состояние естественно!! резистентности организма и заболеваемость девочек п возрасте от 7 до 10 лот.
2. Исследовать острое воздействие различи!,по обьему и интенсивности физических нагрузок на организм пч:;х гимнасток в различимо периодн тренировочного процесса.
'3. Определить наиболее шг'орнатимше методы врачебно-педаго -гичосгого контрол;: с пелыз внедрении их и практику работ детских » спортивных грачеп. .
Научная новизна. Ь’перапе проведено комплексное изучение воз -действия систематических 3-летнпх эапятиП художественной гимнастикой на физическое и пологое развитие,физическую и умственную работоспособность, Функциональное состояние нерено-мпшечного аппарата, неспони'.ическуп резистентность организма и заболеваемость простуд-но-ин',еки.ионн' мп заболеваниями девочек 7-10 лет.
импьлено, что їй 1-2 годах занятий художественной пшнастикой, на і;ОНО ПОІЯЛЖіНИЯ уриЬНЯ И ИЗМЄН0НИЯ характер!! ИЄСПЄЦИ.ІИЧЄСКОІІ за -щити организма,снижения частоти случаев простудно-инфекционных за -болованш;, улучпеипя функционального состояния ссрдечно-сосудіїстоїі системы,нервно-мышечного аппарата,происходит некоторое замедление роста тела н длину,особенно у акселераток.
Лперл:е вмянлонм особенности сезонных изменений заболеваемости у девочек,занимающихся и не занимающихся спортом.
Проведенії экспериментальные исследования по комплексної! оцен -ке острого и хронического влияния тренировочных нагрузок на отдельных этапах занятия художественной гимнастикой,позволившие виявить и рекомендовать для практического использования наиболее ішіорматив -іше и доступные тести врачеоно-педагогического контроля:хронореф -лексоыотрию,Функциональную пробу с дополнительной стандартной мм -ыечиоп нагрузкой, уровень лизоцима слюны и обсеыененность коки микробами.
Практическая значимость работы. По материалам диссертации подготовлен» и издаш.' методические рекомендации:"Оценка острого г.оздоі'іСтііия трошірої і.4іі:іх нагрузок на организм дотеП, занимающихся спирїом'’(Рязаиь,і^а^).Указанные рекомендации используются в учеб -ном процессе в волгоградской и Краснодарском институтах физичес -коіі культуры.Они мигут таке использоваться и в медицинских вузах на кафедрах физического воспитания и врачебного контроля.
На защиту наносятся следующие основные положения:
X. По данным комплексной оценки цизического состояния девочек 7-Ю лет,занятия худскестзенной гимнастикой с 7-летнего возраста, при адекватных нагрузках,не вызияают в организме отрицательных изменении и поэтому с медицинской точки зрения являются целесообразными.
2. и проі:.иоси зиш.іил /удокестконипц пшшіотикси шдцуиологи -ЧЄСКШІ реаки.'і-.'іОСЇГ, (>рІ\ЛШЗ;іа суцесх^ечио ивШШТС. ЧТО находит 01-р;котіо іі увеличешш щк.долхл хе льїк.сїй одного случли зиОолерииші с уііоліічиїіііоа сї^.і сіііірхіііліьіі дімтольнаоїн, п т^і.го ь Оолеи МіСИлм! частоти елучаоі,-, ііі;остудііо-ші.,окцио>ііц;х заболеідшіиі у гшиастол і: •ліі.іниіі іи;рпод пі' ор ііЛіоніц) со сііирсїнііцаші,з.ішіша»цпшіс.:і чіізкуль -Туро І! І) ОбЬіЛіО ШІ.'ОЛЬНОІІ ирограш.1.
'і. По даннш ьрачобна-педагопічос:.ого і.оаїроля, першд полиоіі адаптації» оргаїшзиа к тропиропочини иш-рузійш у зшіїз.аодпхсл худо -“єстьоішол гшилсти;;о.. і. єре дій и сооїаьллот 1,5-2 годч. З салон с зтш,с точки арзнл;» аизд'ілстіліл на иргашізи, (орсироіі..шіе грепири-сочііого проиосся укизанпои иарподо йьдяєіся нецелосе образшди АпроОамі: р-оі/гі-. (х;і:и. ;8 полозвши» дассзртации били иредс -таилоїш на: республшлшскол іиучноіі кош.ореншш по клехочіїшу и гуморальному ііиїлуилтоту (•1ил.,>бішск>і90б г) ,ме:іі;а..идральниЛ шіучиой ісоН'іороидіш .РлоіііСі.ьго цодііц;ШСі:ого ішстптута (Рязань, ІІііЮг), П ісесоииіии; учеопо-мпгдпчосшл ь,оіьіеронцші по ..изичоскоиу ьоспита-ШШ СТуДЛІТОІ. ( Ііь 1,-Оі,, ).
По то:ю дііСОїіртаїиш і.пуоіглкоьлііи Ю статоіі. обьіч.: і: структура диі;сорта.';пп.Диссортаціі:і кзлоаинз на ЬО страшних ;.іаиіШиіг,[!;іі(Л’о тлгета її состопт цз ььодеип.;, дьух глан оозира литоратурп, трох і'лаь собстлшнілх исслодо;анл.і, закдінешь;,книодов її пр. і і: х і. ч о с і :іі>; ро;:и:.сндаі:іі;і. Текст ішіюстрлроиш 19 таОліп;иші ц 6 рисунка. Укозахель лііхирахури ьключает Ібч источішка, на них іч'( СТ0ЧЄСТоЄ1Ш:.Х її 120 ІШОСїрШШ!.Х работ.
ІСиаїчщгоііт посла,ноаанта. ч методики пспло,п<, :,аігли.^лл роиошиї поста,•.лишіі.х і оли її з.:дач било обслодонано Н2 доиочл: 7-10 лот об-іцеоОрази^иїольїь. аколл 6і глмзаїш.У! пз них й тсчошіи 2-‘.і лот заіишадись худ..^ості.ениоі: гіишастикоЛ 5 раз і; педели по 90 шш, а
такяе физкультурой в объеме школьной програмнії 2 раза п издали по 45 минут. 45 яе девочек занимались только ;изкультурой. Сбслед-ния проводились троекратно на каждом году обучении.
Программа обследования включала:
1) изучение физического развития по длине тела стоя и сидя,об-
щей массе тела,окружности грудноИ клетки на максимальном вдохе,полном ві’дохе,в паузе,тотальноіі экскурсии грудной клетки,парциальной экскурсии от паузи на вдох и от паузи на видох, яизненноП емкости легких,ширине плеч,таза,а такяе калиперолетрии в 10 точках тела по Я.Паряизковой (1962); .
2) определение стадий полового созревания по вторичши половілі признакам ;
3) исследование (.пзическоП работоспособности и о тесту [\ І^уд методом степзргометрии 5
<0 контроль за динамикой частоти сердечних сокращений и уровнем артериального давления ;
5) изучение функционального состояния нервно-мииечпого аппа -рата и ЦІЮ по даннкм зрительно-моторноіі реакции, тепшшг-теста , корректурных проб с использованием табл’И', . Н. Анимова ;
6) анализ академической успеваемости по результатам оценок за каждую четверть учебного года ;
7) исследование динамики несиепи/ической резистентности организма по данштм заболеваемости с временноп утратой трудоспособности, а такяе путем определения уровня Гагоннтарной активности лей -коцитов,активности лизоцима слюни, состава глубокой микрофлоры коки.
Дни ланка -А uuj.i чосіїогч состолііил дсііочок н ьисфасхс от V ди .0 ддт,аашшаышхс«: u не зпшшаьшіхсл ::у-
Результати продольных исследований показали, что і; течение першос д;.ух леї эанктии худо^есі^ешюіі гшіі'істіи;оі. ддшьл юяа от 7 до 9 лет і, средисм увеличилась їй 0,7 ш у заиииакиихсл яудизест-
і.еішоіі г:ши.істиі:0іі, тогда ::а;; у их еъерстанц, зиншаишхс;: только чіізкультурол, прирост состиаал •JfHti си, причем у лисокороолмх до-НОЧОК-ГиЦіІіСЇОІС OTu ЗапОдЛОІїНО риОТЛ тела Ь длину более UupOieUO И происходит и осиаииои на счет длин;,і тулоьоца.
Сднаки через 3 года аиилтии у пшнастек прирост длшш тела сосїишіл и сродно:: 1И,4 си, у ..изкультурнид - 12,0 си.Тоталъпал зкскурсил груди.щ клоіки у спортсменок и среднем і-.оьросла до 7,13 си, у чпзкультурнлн - до 7,7 см, причем ііоділшесїь от пауаіі на вдох у перш їх стала рдьиа 4,9 си, у .;нзкулыурнцц- 5,1) си, а от пауз:.1 на подо» сиотиоісхішш 2,9 и 2,4 см. Следоьатольно, при занити..х худело стленнол гимнастикой екскурсії:-: грудної: клетки у не -личішаетс.;, г лишим обрізом, от паузі; На ні дох.
л начало з.ііь;ііііі худо;:есгьенноіі пшиасіико.і, т.е. & лозрасте 7 лет, у исех дикочек ьторкчние полоьие признаки отсутствовали.
К концу as 3 года зиНл’ШЛ стадг.л ,.іаі ошечалась у '0,66% депочек,
зашшалилхел глшілсїішлі, а у $7,.% физкультурниц, :і:.2 - соотиот -стлсано у 26,32 и 26, У2*. Стадна ЦаЗ у гимнасток не отмечалась ни
и одном случае, а у заилмайиихс.ч физкультурой она ьилвлена в 15,
Из получениях Д'-інііі:х склад;;ьаетсл лпечатленае, что зщці.-:тиг. худоісестлеїші^, гимнастикел с 7-летнего шзраста несколько стимулируют начало процесса пололого сезре^ашь/. Л дальностей so зтот
процесс у гимнасток идет более медленными темпами, чем у их сверстниц,занимающихся <1 иэкультуроП в обьеие школьной програшні.
К концу 2 года обучения и з'анлтиі! художественно;! пшнастч -коП частота пульса стала на V 1,1 уд/иігн меньше, чем л начала I класса (Р < 0,001). У занимавшихся яе только физкультуроП ото уредение составило в среднем 7 уд/мин (Р < 0,05). При достижении 10-летнего возраста ч.с.с. в обеих группах девочек снова возросла по сравнению с концом 2-го года заняти;!, причем у гимнасток прирост пульса составил в среднем всего И,3 уд/мин (Р;> 0,05) , тогда как у их сверстшш-йизкультуршш увеличение ч.с.с. равня -лось 17,4 уд/мин (Р <■ 0,001), а по’-киенпе систолического АЛ составило в среднем 19,3 нм рт.ст. (Р< 0,001), тогда у первых оно возросло только на 7,5 їм рт.ст.(Р< 0,001)»
ти изменения в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системи вероятно обусловленм нейрогормональной перестрой коП в связи с началом процесса полопого созревания.
При анализе динамики физической работоспособности установ -лоно, что в конце каждого из 3-х учебинх годов как у гимнасток , так особенно у физкультурниц ее уровень снижается по сравнении с серединой учебного года. К концу 3-гп класса различия п уров -не ОТНОСИТелЬНОП величины РИґС МЄГ-ДУ Д'4)04кам!!-гимпастка!!и и физкультурницами увеличились до 0,8 кгм/мпн*кг (Р < 0,001).
Исследованием умственной работоспособности и показателе;! функционального состояния нервно!! систем1: вмяплепо, что н сере -дине 1-го учебного года работоспособность, гн> данннл корректур-нкх проб,ухудшается, особенно у физкультурниц (Р <. 0,001).
Преимущество гимнасток над послал»™" сохраняется и на 2-3 годах обучения как по умственной работоспособности, так и по результатам теипииг-теста. Девочки - спортсменки имели болсо високую успеваемость по чтении, русскому языку и математике на • протяжении всех 3-х лет ишчих наблюдении, причем разница между ними и (Іизкультурпицами б среднем составляла 0,'і!3 балла.
Исследование песпепифичоскоП резистентности организма виявило ее сезонние колебания, причем самые низкие показатели в
обеих группах, но особенно у занимавшихся 'І изкультуроИ отмечаются зимоЛ. и делом ке !)игопитарнал активность не !1 тропило в кропі у гш/насток в среднем па 12,7" вмше, чг,и у Физкультурниц.
Необходимо подчеркнуть,что наиболее високая обсемеиен-нооті. копи микробами у девочек - гимнасток била на ] —ом году занятии спортом. Па 2-3 годах занятнП художественной гимнастикой. обсеменениость коли у них становится более низкой, чем у <1 изкультурниц.
Гдк показнвапт данные табл. .[, девочки - спортсменки хотя и гораздо реже болеыт так называемыми простудними заболеваниями, но с упелпчением спортивного стата у них существенно увеличивается продолжительность одного случая заболевания.
Л II ;1 А '1 II К А
заболеваемости девочек 7-10 лет,занимавшихся и не занимавшиеся художественной гпинастикоЗ
Хол-бо случаев на 100 человек Заболева- емость !!-;! год 1 занятиЗ !2-й год занятий !3-й год занятий !в целей I за 3 года
!спортом. !.; лзкульт. !спортсы. !;;изкульт! спсртси. ! ! ! -’из культ! спортси. ! :1 из культ !
СРЗ грипп . прочие 31,5 10,4 5,2 72.0 16.0 11,1 ' 11.7 40,4 11.7 41,4 52,1 12,6 11,6 5,8 17,5 60,9 17,4 21,8 54,8 56,6 34,4 174,6 85.5 45.5
лол-во дней СРЗ 220,9 544,0 105,8 370,4 111,7 576,2 438,4 1490,6
нетрудоспо- грипп 58,4 160,0 412,0 426,0 70,5 195,6 550,9 781,6
собности на прочие 57,8 110,4 105,6 136,3 223,4 162,7 387,0 409,4
Средняя ОРЗ 9,0 8,83 9,0 ' 8,33 9,6 10,2 9,2 9,12
предала. грипп 5,6 10,3 9,75 3,6 -2,1 11,25 9,48 9,49
I случая прочие ТТ т 10,3 9,0 10,0 11,85 8,16 10,65 9,49
Анализ заболеваемости девочек в зависимости от времени года показал, что число случаев ОРШ на 100 человек б осеннее вроил у гшдпасток : насілюдошті!// Чедишшские проблеми физической культуры и спорта. Двигательная активность и физическая работоспособность студентов: Тезиси докладов ІЗсероссиПскоІІ научно-прачтическин г.он] срсшг.'^. -
Н о ск - Ко на і: о в о, 198 б. - с.
9. Сауткин . ,!Тп чюра Т.Н. .Влияние занятніі художественной
гшітотикоИ на физическое и ішллроо разгчіт:і° докочне //іизическое состояние учацеПсл молодежи и путі: его сочерпоасттвания.- Рязань, 1988.-е. 82-87. ’ •
10. Сауткин М.‘Ь..Иванова Т.Н.Носпоцифичоскап розистелтность организма и заболеваемость юннх гимнасток //Теория и практика физической культуры.-ЮОи. -.4(1.-с.